Muitas pessoas conseguem boas posições na carreira ou criam empreendimentos bem sucedidos, mas começam a se sentir cada vez mais ansiosos.
Como se estivesse faltando algo.
Esse sentimento é o grito da sua Criança Interior, a parte de nós que se sentiu abandonada ou negligenciada na infância.
Para sobreviver às desilusões que são comuns a todas as crianças, construímos uma Armadura para nos proteger, que chamamos de Autoimagem.
Cada “não pode”, “não deve” ou “é proibido” vira uma peça dessa Armadura.
Que serve para proteger a criança de novas desilusões, e ao mesmo tempo vira uma regra para o manual de condutas do bom menino.
E assim, a Autoimagem vira o ideal de perfeição que tentamos atingir, a imagem que gostaríamos que os outros tivessem de nós.
A Prisão da Autoimagem
Quanto mais regras você impõe a si mesmo para ser “perfeito”, mais grossa fica a sua armadura.
O problema é que a armadura que protege a sua essência também a sufoca.
Porque com o tempo, começamos a acreditar que somos a Armadura e não a Criança Interior que ela protege.
Você gasta uma energia imensa tentando sustentar um personagem, enquanto sua Criança Interior permanece no escuro.
Sozinha, e precisando se fazer vista através de ansiedade, por exemplo.
Bom menino ou Rebelde são duas faces da mesma moeda
Que a Autoimagem é importante para os bons meninos poucos têm dúvidas.
Os bons meninos criam uma imagem irreal que usam como ideal de perfeição, gastando muita energia para tentar viver à altura dela.
Agora o que poucos identificam é que a Autoimagem é muito importante para o Rebelde também.
O Rebelde usa a Autoimagem como um manual do que não fazer e gasta energia para fazer diferente, mesmo quando fazer igual é melhor.
A Sombra também é criada, só o conteúdo dela que é diferente.
E a criança interior fica aprisionada pela Autoimagem do mesmo modo.
Recuperando a Postura de Força
As crises não são inimigas; são convites para quebrar a casca da Autoimagem e ouvir o que o coração tem a dizer.
A verdadeira Autoconfiança não vem de ser impecável, mas de acolher a própria vulnerabilidade e restabelecer o contato com quem você realmente é.
Ou seja, Acolher sua Criança Interior
Fique bem,
Taimã Massarolo e Sérgio Takeuchi
Instituto Encontre seu Lugar